Zwiększenie koncentracji i oddalenie uczucia zmęczenia
W ciągu dnia każdy ma moment lekkiego znużenia, braku sił oraz zmęczenia. Warto sięgnąć po sprawdzoną kompozycję składników, które pobudza organizm do działania. Dodatkowo chwila relaksu idealnie wpłynie na umysł.
Yerba Mate z guaraną i jej właściwości
Herbata jest bardzo popularnym napojem. Istnieje wiele jej odmian. Yerba Mate z guaraną, wzbogacona czerwona porzeczką jest wyjątkowa. Guarana ma właściwości pobudzające, zwiększa koncentracje oraz poprawia wydolność umysłu. Działa ona podobnie jak mateina. Cała kompozycja tej herbaty jest uzupełniona o bławatek, ziarenka różowego pieprzu oraz kawałki buraczka. Yerba Mate z guaraną jest parzona w dość specyficzny sposób. Herbatę należy wsypać do tykwy ( 3/4 naczynka), następnie zalać zimną woda i odczekać. Kolejno wodę odlać i zalać ta przegotowaną. Istotny jest fakt, iż herbatę pije się przez metalowa rurkę z siteczkiem. Ma to na celu zatrzymanie fusów.
Dlaczego warto?
Herbata Yerba Mate jest pozyskiwana z liści oraz łodyżek ostrokrzewu paragwajskiego. Liście te sa wysuszone, wyprażone, a następnie pokruszone. Roślina jest hodowana w Urugwaju, Paragwaju, południowej Brazylii oraz północnej Argentynie. Herbata ta jest bardzo popularna w wielu rejonach świata. Posiada dużo właściwości leczniczych oraz wartości odżywczych. Herbata zawiera kofeinę w ilościach od 0,5-2%, w zależności od rodzaju.
